Madame, Monsieur, et chers amis,

La sieste est encore à l'honneur, et il s'agit cette fois d'une reconnaissance officielle au plus haut niveau du Ministère de la santé !

C'est en effet le Ministre de la santé lui-même, Xavier Bertrand, qui s'est prononcé officiellement ce matin sur ce thème de la sieste au travail, souhaitant des expérimentations introduisant la pratique de la sieste dans plusieurs entreprises françaises en vue de légiférer et de développer cette pratique en entreprise dans l'avenir.

Il s'agit là d'une innovation majeure en termes de santé publique. L'IBC se bat depuis maintenant 15 ans (le livre "Eloge de la sieste étant initialement paru en 1992) pour introduire la sieste en entreprise. Nous nous réjouissons donc de cette initiative bienvenue pour la santé de nos concitoyens.

Il ne s'agit pas, bien évidemment, de dormir toute la journée au travail, mais au contraire d'encourager des épisodes de repos de courte durée pour être plus efficace dans son travail et ses activités professionnelles.

L'IBC travaille avec des entreprises et pour l'information du public sur les bienfaits de la sieste depuis de nombreuses années.

Immédiatement, dès la déclaration du Ministre, plusieurs médias nous ont contacté pour réaliser des interviews (et le téléphone a sonné tout au long de la journée).

Nous serons notamment en direct sur Europe 1 ce soir (lundi 29 janvier 2007) pour commenter les propos du Ministre.

L'IBC se félicite de ce regain d'attention en faveur de la sieste (auquel nous avons largement participé) et demande au principaux candidats à l'élection présidentielle de se positionner sur ce thème de la sieste au travail.

Infos sur la sieste : http://www.comby.org/base/basefr.htm (puis cliquer sur "sieste" dans le menu à gauche)

Découvrir la "micro-sieste" ou "sieste-flash" : http://www.comby.org/sieste/sieste-flash-fr.htm

Exercices pour bien faire la sieste : http://www.comby.org/sieste/sieste-exerc-fr.htm

N'oubliez pas de signer notre pétition en faveur de la sieste (si vous ne l'avez pas encore fait) :
http://www.comby.org/signat/sigsiefr.htm

Découvrir le livre "Eloge de la sieste" : http://www.comby.org/livres/livresfr.htm

En vous souhaitant de merveilleuses siestes, pour être encore plus efficace au travail et dans toutes vos activités !

Avec mes meilleures et amicales salutations,

Bruno Comby.

Directeur scientifique de l'IBC
Institut Bruno Comby

55 rue Victor Hugo, F-78800 Houilles, France.
Phone: 01 30 86 00 33 ; Fax: 01 30 86 00 10

© Photos IBC

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